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La insolación es una enfermedad producida por una exposición excesiva a los rayos solares, con consecuencias como naúseas, vómitos, dolor de cabeza, calor en la piel, sopor y alteración de la fibra muscular lo cual puede conllevar a una parálisis del corazón.

Esta enfermedad puede ocacionar la muerte de la persona en coma y con convulciones, de ahi la importancia de saber como prevenirla y tratarla de inmediato:

* Use en la cabeza un gorro o pañuelo de seda, cubriendo hojas verdes o un trapo húmedo para asi poder caminar bajo el sol.

* Para saber si está insolado, siéntese derecho en una silla. . Coloque sobre su cabeza una toalla de mano bien seca, doblada en cuatro.
Coloque un vaso de agua fría boca abajo sobre la toalla. Si salen burbujas es señal de insolación.

* En caso de Insolación, apliquesé compresas de agua caliente.

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